Cepljenje in zaščita z zdravili

*cepljenje (za navedeno bolezen) zahteva država ob prihodu iz ednemičnih držav ali prestopu na letališču endemične države več kot 12 ur  ali pa se potuje v endemični del države (kjer se bolezen pojavlja)

**cepljenje se svetuje glede na dolžino in način potovanja, poklicno izpostavljenost in določene aktivnosti na potovanju, občasen pojav posamičnih primerov ali izbruhov bolezni, stik s prijatelji in sorodniki (obisk), starost potnika,…

Predhodna rutinska cepljenja

Potnik naj preveri, da je v predšolski in šolski dobi opravil vsa rutinska cepljenja iz Programa cepljenja za Slovenijo: davica, tetanus, oslovski kašelj, otroška paraliza, hemofilus inf., hepatitis B, ošpice, mumps in rdečke. Če tega ni opravil, priporočamo cepljenje proti omenjenim boleznim (v celoti ali z manjkajočimi odmerki)

Druga zdravstvena tveganja

Višinska bolezen

V državi obstajajo območja z visoko (2500 m nm) in  tudi zelo visoko (nad 3500 m nm) nadmorsko višino. Potniki, ki gredo na trekinge na področja nad 3000 m nm, naj upoštevajo vsa splošna pripročila za preprečevanje nastanka višinske bolezni. Pri postopnem dvigovanju (300 m na /24 ur) je dovolj časa za prilagoditev telesa na znižan tlak kisika v zraku po naravni poti. Vsekakor pa je treba pozornost usmeriti tudi v pojavljanje prvih znakov akutne višinske bolezni, saj se lahko razvije v življenjsko nevarno stanje. 

Nizke temperature

Ko so temperature precej nižje od običajnih, lahko človeško telo hitreje izgublja toploto. Izguba toplote lahko povzroči resne zdravstvene težave kot sta hipotermija in ozebline.

Hude poškodbe se pojavljajo pogosteje po nesrečah, kot so plazovi ali nepričakovane nočitve na prostem, kot pa med običajnimi zunanjimi rekreativnimi dejavnostmi.

Sodobna oblačila in oprema so za pustolovske popotnike zmanjšala tveganje za omrzline in ozebline, vendar se ob nesrečah, ki so posledica slabega načrtovanja in v hudih nepričakovanih vremenskih razmerah, še vedno dogajajo.